Смарт ридинг

Навигатор по взрослению с умом, которого так не хватало в детстве

Что бы мы хотели знать в детстве? Что бы мы хотели, чтобы знали наши дети? Что так важно обсуждать, но кажется рановато в 6 и может быть поздно в 12, в период процесса сепарации.

За рамками школьной программы, а иногда и домашнего общения, остаются многие вопросы, которые формируют личность ребенка: кто я, в чем моя ценность, в чем мое призвание, есть ли у меня цели и как их ставить. Что такое эмоции и как с ними справляться, как общаться, дружить, любить, как говорить и слушать так, чтобы быть услышанным. Не учат в школе и важным жизненным навыкам: как быть организованным, делать доклад, придумывать что-то новое, работать в команде, распоряжаться личным бюджетом; как понимать свое тело и сохранять здоровье.

Ответы на эти и многие другие вопросы мы включили в книгу инфографик для подрастающих людей от 9 лет. Каждый разворот в увлекательной визуальной форме (почти комикс, но глубже) знакомит ребенка с областью мягких навыков, помогает осознать и начать работать над своими. Мягкие навыки формируются на протяжении всей жизни, но особо активно - в детстве, в период становления социальных связей.

Вопросы, на которые отвечает книга:

Кто я?
Все начинается с принципов
Что такое счастье?
Важно ли, что я о себе думаю?
Как найти призвание?
Как поставить цель и достичь ее?
Откуда берутся привычки и как они на меня влияют?
Настойчивость или талант?
Что такое сила воли и как ее тренировать?

Мои инструменты
Зачем люди учатся?
Как планировать дела и все успевать?
Как перестать отвлекаться?
Зачем нужно критическое мышление?
Как придумать что-то новое?
Системное мышление нужно всем?
Как копить деньги, или Что такое бюджет?

Я и мои эмоции
Что такое эмоциональный интеллект?
Какие эмоции мы испытываем?
Что делать с эмоциями?
Я очень расстраиваюсь, когда что-то не получается

Общение
Сказать правду или нет?
Как услышать собеседника?
Как договариваться?
Если меня оценивают?
Как рассказать о своей идее?
Как выступать?
Как хорошо писать?

Отношения
Для чего мне друзья?
Как работать в команде?
Как понять родителей и помочь им понять меня?
Все мечтают о любви?

Я и мое тело
Для чего мне думать о здоровье?
Как на меня влияет питание?
Как на меня влияют гаджеты?
Что плохого в сигаретах, алкоголе и наркотиках?
Как на меня влияет физическая активность?

Книга инфографик и календарь включают оригинальный контент, созданный специально под проект командой Smart Reading.
Каждый человек способен реализовать мечту. Для этого надо немного: понимать, какова она, и последовательно двигаться в ее направлении. Что же нам мешает?
Мы часто спотыкаемся о то, что не знаем, чего хотим. Также нам не хватает решительности взяться за то, что по-настоящему ценно. Некоторым из нас просто недостает навыков правильно распоряжаться временем, следовать приоритетам, развиваться, коммуницировать.
Эта книга - гид по белому полю, отделяющему вас от вашей цели. Это исчерпывающий набор инструментов, которые помогут вам:
определить желаемое и спланировать путь;
управлять временем;
развивать необходимые навыки и возможности;
действовать, несмотря на препятствия и страх;
правильно распоряжаться заработанным.
Главная особенность этого набора - максимальная практичность и эффективность! Мы прочли за вас сотни книг, сэкономив многие дни поиска и чтения, и выбрали самые практико-ориентированные и проверенные. Но не только. Мы визуализировали методики и идеи. В виде инфографики они лучше воспринимаются и легче запоминаются. А 10 ключевых идей каждой книги напомнят о самом важном.
Для среднего школьного возраста.

Страниц: 104 (мелованная). Твердый переплет

Размеры: 292x216x14 мм

Еще о книге в нашем блоге

Чему учат в школе? Решать задачки по физике, запоминать исторические события, писать без ошибок… Но как насчет ошибок, которых мы можем избежать не только в русских и английских словах, но и в собственной жизни? Как насчет таких важных вещей, как принципы, призвание, мечты, цели, планы? Где научиться обращаться с деньгами и гаджетами, не отвлекаться, проявлять силу воли?
Всему этому не учат в школе… Но без этих "мягких навыков" (по-английски soft skills) даже самый одаренный человек не способен реализовать свой талант. Чем раньше мы осваиваем эти навыки, тем больше у нас шансов достичь успеха. Идеально, когда soft skills мы приобретаем, будучи подростками - когда впервые задаем себе важные вопросы о жизни.
Эта книга-тренинг - своего рода квест, путеводитель для подростка по самому себе. Здесь нет готовых решений, но есть задания, которые помогут найти ориентиры - в каком направлении размышлять, чему учиться, где искать ответы.

С помощью этого тренинга ваш подросток начнет лучше понимать себя и других, сформулирует свои жизненные принципы, разберется с самооценкой, научится продуктивно мечтать и просто станет счастливее!

Страниц: 96 (офсет). Мягкая обложка

Размеры: 284x204x7 мм

Оригинальные авторские задания и квесты для лучшего понимания своих эмоций и развития навыка взаимодействия с ними. Меньше слов - больше практики, в лучших традициях серии "Чему не учат в школе"!

Помогут разобраться в стеснении, злости и грусти, страхах и тревогах, зависти, скуке и лени. Прожить вину и обиду, найти в себе гордость, любовь и счастье. Научат осознанности и эмоциональной устойчивости. Приоткроют двери в твой собственный внутренний мир и мир эмоций других людей.

Страниц: 150 (офсет). Мягкая обложка

Размеры: 286x205x11 мм

Визуальный гид по эмоциональному интеллекту. Следующая большая книга в серии "Чему не учат в школе".

В этой книге мы собрали всё, что нужно знать о чувствах и о том, как с ними жить. Как понять, что ты чувствуешь? Это бывает непросто каждому из нас. Еще сложнее понять, что делать с чувствами. Как ими делиться? Как строить отношения, не обижая и не обижаясь? Стоит ли выражать злость? Где находятся источники радости и счастья? Что такое любовь к себе и как ее растить?

Краткие визуальные ответы на самые главные вопросы, простым и понятным даже ребенку языком. В лучших традициях нашей серии "Чему не учат в школе".
Для среднего школьного возраста.

Страниц: 112 (мелованная). Твердый переплет

Размеры: 292x218x15 мм

Умение создавать и поддерживать отношения без преувеличения самый важный навык. Из отношений соткана вся жизнь. Близость с людьми является источником как истинного счастья и радости, так и самых глубоких ран и разочарований. Настоящие отношения — основа удовлетворения жизнью и долголетия (научно доказано Гарвардским исследованием).

Что же мы делаем, чтобы научиться строить отношения? Как учим этому своих детей? В школьной программе такого предмета нет. Нам приходиться учиться и учить на собственных ошибках, перенимая не самый успешный опыт близкого окружения. Пора это исправить!

В книге “Отношения. Визуальный гид по любви и дружбе” мы делимся ключевыми принципами построения здоровых отношений. Увлекательно в виде инфографики и иллюстраций отвечаем на вопросы, так часто волнующие подростка примерно с 12-ти лет:

Как принимать себя и не зависеть от чужой оценки
Как дружить и доверять
Как понимать родителей и сохранять с ними отношения
Какова роль романтических отношений и когда пора
Как найти свое племя тех, кто тебя понимает и поддерживает
В семи главах мы раскрываем все возможные области взаимоотношений: семью, друзей, возлюбленных, разные группы и мир в целом. А начинаем мы с отношений с собой как основы всех будущих отношений в жизни. Этот раздел визуально отличается от других и оформлен как личный дневник, содержащий размышления, сомнения и открытия.

Учиться строить отношения никогда не поздно, но самое лучшее время — детство и юношество, когда активно развивается социальный интеллект и человек впервые формулирует эти вопросы, будучи открыт к ответам. Не упустите его!

Страниц: 128 (офсет). Твёрдый переплёт

 Размеры: 295x218x14 мм

Получив голову и её способности от рождения, мы редко задумываемся над тем, как она работает. К ней не дают инструкции, и в школе нет предмета по её использованию. А ведь твоя голова — самый ценный инструмент, которым ты владеешь. Процессы мышления, происходящие в ней, позволяют осознавать реальность, анализировать информацию, принимать решения и действовать. Можно представить голову как чёрный ящик: в него поступает информация, в нём она перерабатывается и трансформируется, а на выходе получается результат — решение. В этой книге мы разбираем каждый из этапов.
В этой книге мало текста, но много смысла. Она говорит о серьёзных вещах, но интересно и увлекательно. В ней много иллюстраций, которые помогут лучше запомнить то, о чём ты читаешь. В ней также есть вопросы для размышления и раздел «Что дальше?», в котором мы собрали интересные книги и видео, чтобы у тебя была возможность углубиться в тему.

Страниц: 104 (мелованная). Твёрдый переплёт

 Размеры: 215х280 мм

В этой книге мы разбираем самые мощные инструменты: понимание и использование возможностей мозга, силы подсознания, изменения привычного поведения и силы воли.
Попробуйте их на себе. Вдруг окажется, что позиция жертвы не единственная из возможных, что окружающие желают вам добра, а будущее больше не пугает.
Даже первые шаги могут привести к неожиданным результатам.
«Не можешь изменить ситуацию, измени свое отношение к ней». Этот совет каждый слышал хотя бы раз. Но обычно советчик инструкций не прикладывает.
Тем временем значимая часть жизненных проблем возникает и разрастается именно по причине сформировавшегося отношения, ограниченной картины мира, узкого восприятия реальности.
Часть проблем — следствие сложившихся в детстве паттернов и реакций.
Их можно раскопать и поправить. Но точно не стоит зависать на этих историях о себе навечно. История вашей жизни полностью в ваших руках. Вы обладаете всеми нужными инструментами, чтобы менять, строить и перестраивать себя и свою жизнь так, как вам хочется.
Вы можете читать эту книгу последовательно, а можете — по главам, которые особо заинтересовали. Мы снабдили каждую главу мотивирующей инфографикой, которая систематизирует информацию и будет служить для вас напоминанием — ваши возможности безграничны!

Страниц: 152 (мелованная). Мягкая обложка

Размеры: 215х280 мм

У вас есть цель, предназначение, мечта? Вы делаете что-нибудь для того, чтобы она реализовалась? А может быть, она кажется вам неосуществимой? Или у вас не хватает времени на то, чтобы взяться, наконец, за нее всерьез…
О чем бы вы ни мечтали, чего бы ни хотели достичь или получить — есть один главный принцип, который действует безотказно. Мечта должна стать целью. Цели — это те наши мечты, у которых есть максимальный шанс сбыться.
По статистике осознанно занимаются целеполаганием примерно 8% людей. И это — причина, по которой многие из нас так и не получают желаемого, не реализуют свои таланты, не живут жизнью мечты. Пока у вас нет собственных ясных целей, вы достигаете чьи-то чужие. Но если вы не согласны провести жизнь за этим занятием — значит пора принять на себя ответственность и заявить миру о своих намерениях.
Эта книга — путеводитель по превращению намерений, идей, замыслов в реальные, достижимые цели. Это готовый набор инструментов для реализации ваших желаний.
Любую мечту можно разложить на составляющие, спланировать и реализовать
шаг за шагом. Это несложно, надо лишь понимать, как это делается. Читайте 12 саммари, изучайте 12 инфографик — и вы получите всю необходимую мотивацию, чтобы не просто размышлять, но действовать. Удачи!

Страниц: 160 (мелованная). Мягкая обложка 

Размеры: 280x215x13 мм

Полный курс знаний и навыков для любящего родителя. Как понять истинные потребности ребенка? Как использовать дисциплину? Как сказать нет? Как любить безусловно, несмотря на капризы и проблемы? Как найти время "для себя" и наслаждаться совместным временем общения?

Эта книга восполнит пробел в нашем образовании - на родителей не учат. Помните, что семья передается по наследству и прямо сейчас вы создаете будущее семьи вашего ребенка.

Лучшие практики от психологов и педагогов в одной книге с инфографикой. Никакой воды, только ценная информация, готовая к применению.

Страниц: 152 (мелованная). Твёрдый переплёт

Размеры: 280x215x13 мм